Información
¿Qué es Mente Activa?
Una sencilla colección de ejercicios para pasar un buen rato mientras ejercitas la memoria, la atención y el lenguaje: capitales, banderas, sopas de letras y palabras. Sin prisas, sin cronómetros y sin necesidad de registrarte. No te pedimos tu nombre ni tu correo electrónico.
Un pasatiempo, no un test médico
Los resultados no miden tu salud ni sirven para diagnosticar nada. Si notas cambios en tu memoria o tienes cualquier duda, lo mejor es hablarlo con tu médico de cabecera.
Hábitos que ayudan
Los profesionales de la salud recomiendan combinar tres hábitos: mantener la mente activa (leer, jugar, aprender cosas nuevas), hacer actividad física a diario, como caminar, y cuidar la vida social con familia, amistades y vecinos.